Par l’intermédiaire du magasin Decathlon La Tronche, j’ai eu l’opportunité de pouvoir tester les nouvelles Decathlon chaussures Kiprun Trail MT Kalenji. Les conditions du test, un week-end à la météo radieuse, aucune trace de boue ou de sol glissant à…
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4ème édition de Courir pour un sourire d’enfant Cross de Faverges de La Tour au profit de Ninon Soleil Dimanche 8 octobre 2017 10 km au programme et 170 m de dénivelé négatif et autant en positif. 129 participants « La…
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Course à pied, courir à l’automne avec accrorunning.com, une saison que j’adore pour les belles couleurs, les paysages qui changent au fil des jours, c’est une très belle saison ! Peu actif depuis le Pilatrail, et sur mon blog et…
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Ce Tour du Lac de Paladru, une belle édition bien ensoleillée. Une ambiance sympa, des bénévoles au top De quoi passer une bonne matinée même si il y a un peu de souffrance pour faire les 14 km, car chacun…
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Rêve d’un jour ou course d’une nuit ! 7 h du matin, rendez-vous devant le stade pour un départ avec les collègues pour se rendre à ce trail de 24 km et 1200 m de déniv. Le trajet se passe bien.…
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j’ai dernièrement été sollicité par les organisateurs du Tour du Lac de Paladru pour me demander si je pouvais filmer la course comme je sais le faire. En 2015, pour mon plaisir, j’avais filmé déjà sur ce Tour du Lac…
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Le Pilatrail 2017, « c’est des malades » ! Ma victoire serait de franchir la ligne d’arrivée : « j’ai gagné » Beau, très beau, difficile, très difficile, long, très long, Mauvais temps, très mauvais temps… On a tout eu sur ce Pilatrail 2017,…
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Alors que Kilian Jornet vient de courir 2 fois en 1 semaine au sommet de l’Everest, sans assistance et sans apport d’oxygène, mon sommet à moi sera le Pilatrail, oui, bon, certes, rien à voir ! Mais c’est MON défi…
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En vidéo, je vous présente les Hoka Stinson 3. Le nom complet est Hoka One One Stinson ATR 3 Chaussures taillées pour le trail ! Un amorti extra, mais aussi avec la possibilité de monter le rythme ! A vous…
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L’heure est au bilan de mon week-end choc ou bloc d’entraînement. Courir 2 jours de suite pour travailler sur la fatigue
j’avais écris un article il y a peu pour expliquer pourquoi un week-end choc ou bloc d’entraînement ?
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