13 mars 2016 : Aujourd’hui, c’est récréation pour moi au milieu de ma préparation marathon, ça fait du bien de se retrouver avec un dossard sur le ventre et de ressentir l’ambiance des courses que j’adore. Pas chaud, on a du…
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41ème sur 72 arrivants 8,800 km – 44 mn 05 sec – Moyenne au km : 5 mn 01 sec Objectif de la journée, le cross urbain de La Tour du Pin avec comme but personnel, courir vite et se…
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9,7 km – 155 m de dénivelé 182ème sur 320 participants 56 mn 35 sec – 5mn 48 au km Une belle soirée d’été… un 7 novembre ! 13° au moment de prendre le départ C’est chouette 320 frontales dans…
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Dimanche 25 octobre Marseille Cassis – 19,6 km 1 h 57 mn et 32 sec. – Moyenne au km : 5 mn 55 sec. 8225ème sur 14500 à l’arrivée. 355 m de dénivelé Temps idéal, ciel blanc, pas de vent,…
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