Course de rêve
9 h du matin, c’est le départ de la course, 12 kms sur chemins et routes et avec quelques montées à prendre avec prudence. C’est le genre de terrain que j’aime. La course part doucement, 1ère difficulté, en haut je…
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9 h du matin, c’est le départ de la course, 12 kms sur chemins et routes et avec quelques montées à prendre avec prudence. C’est le genre de terrain que j’aime. La course part doucement, 1ère difficulté, en haut je…
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41ème sur 72 arrivants 8,800 km – 44 mn 05 sec – Moyenne au km : 5 mn 01 sec Objectif de la journée, le cross urbain de La Tour du Pin avec comme but personnel, courir vite et se…
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Une nouvelle fois, ce n’est pas de la pub, mais une manière de vous faire partager mon expérience personnelle et le matos que j’utilise. Cette fois, je vais vous parler de la Run light de Kalenji, et j’en pense que…
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9,7 km – 155 m de dénivelé 182ème sur 320 participants 56 mn 35 sec – 5mn 48 au km Une belle soirée d’été… un 7 novembre ! 13° au moment de prendre le départ C’est chouette 320 frontales dans…
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Aujourd’hui je vous propose cet article pour parler des Hoka ! Nous sommes nombreux à nous poser des questions sans oser franchir le pas et s’équiper. Les questions sont souvent du style : On doit s’écraser avec Elles doivent être…
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Dimanche 25 octobre Marseille Cassis – 19,6 km 1 h 57 mn et 32 sec. – Moyenne au km : 5 mn 55 sec. 8225ème sur 14500 à l’arrivée. 355 m de dénivelé Temps idéal, ciel blanc, pas de vent,…
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