1ère édition du Trail des Châteaux.21 novembre 2021 Un joli parcours au sein des Terres Froides pour relier La Tour du Pin à la plage de Charavines en passant par :les châteaux de Chabons, Tournin, du Pin, Marlieu, Le Chatelard,…
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Mercredi 14 juillet 2021, j’ai eu plaisir à chausser les trails pour aller arpenter les sentiers du 14 km de la Fleur du Roy à Corrençon en Vercors. 500 m de D+ au programme, malheureusement l’humidité était bien présente avec…
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Altra marque américaine spécialisée dans le Drop zéro et la « Toe Box » J’ai testé sur plusieurs sorties les Torin et mon verdict est dans la vidéo. Bonnes ou mauvaises chaussures, pour le savoir, regardez !
Après 3 mois d’arrêt pour une tendinite au Tendon d’Achille, j’ai eu envie de tester la course minimaliste. Certes à petite dose, mais je veux découvrir de nouvelles sensations en progressant tout doucement et voir, les progrès ! Courir un…
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En cette période de confinement, je me suis dit que c’était le moment de vous faire visiter mon petit coin… Tennis, football, marathons, trails, beaucoup de souvenirs dans ce tout petit espace ou la course à pied tient une grand…
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Il suffit de regarder la vidéo pour comprendre le plaisir que nous avons eu à courir dans les Alpilles. Au départ de St Rémy de Provence, ce trail est magnifique. Bravo aux bénévoles pour l’organisation simple mais très efficace. Un…
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En prenant la décision de faire la SaintéLyon, j’avais dit « pour que je rallie l’arrivée, il faudra que les conditions soient clémentes » Je me suis entraîné pendant 3 mois et le 1er décembre est arrivé… Et bien, avant de faire…
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En regardant cette vidéo, vous allez tout savoir sur ma préparation en vue de ma 1ère SainteLyon. Mais aussi, je vous parle de mon équipement et de mon alimentation. J’ai profité de ma dernière sortie longue pour parler et échanger…
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Ce dimanche 22 septembre, je me suis fait bien plaisir à courir la boucle des Pélerins. Un trail de 20 km et 750 km de D+ organisé par le Club Saint So Course. Départ de Saint Sorlin en Bugey. Une…
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Samedi 24 août, 8 h 30, je suis au départ du Trail Le Bélier à La Clusaz. Au programme, 27 km et 1000 m de d+ et avec le soleil. La course démarre fort, fidèle à ma stratégie, je pars…
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